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Madrid: yamuna®  Body Rolling para un "cuerpo nuevo"

Madrid: yamuna® Body Rolling para un "cuerpo nuevo"

Estos dos talleres llevarán tu cuerpo a estar más ligero y elevado, tu espalda flexible y libre de contracturas, tus caderas sueltas, tus hombros relajados y sin limitaciones. Incluso tu mente estará más lúcida. Sentirás libertad en tus…
yamuna® "hombros, brazos, manos y muñecas" 9 noviembre Santander

yamuna® "hombros, brazos, manos y muñecas" 9 noviembre Santander

Imagina tus HOMBROS alineados y libres de tensión. Tus BRAZOS más fuertes y flexibles. Tus MANOS y MUÑECAS ligeras, sin dolor, ni bloqueos. Nuestro estilo de vida provoca mucha tensión en los hombros, los brazos pierden fuerza, las…
yamuna® Body Rolling en Gijón

yamuna® Body Rolling en Gijón

Con el paso del tiempo, nuestro cuerpo va perdiendo movilidad, los músculos se acortan, aparecen contracturas, dolores, limitaciones. yamuna® Body Rolling es fitness y terapia a la vez. Con ayuda de pelotas de diferentes tamaños y texturas,…
"No importa la edad que tengas, corregir tu pisada es posible"

"No importa la edad que tengas, corregir tu pisada es posible"

Hay muchas personas que no son conscientes de su pisada. Una mala pisada además de los problemas propios del pie como juanetes, fascitis, dedos en garra, neuromas.... puede provocar lesiones futuras en tobillos, rodillas, caderas, espalda.…
"pies en libertad" Santander 28 de septiembre

"pies en libertad" Santander 28 de septiembre

En breve volveremos a utilizar zapatos cerrados, lo que implica que nuestros pies se vuelven rígidos. Esto unido a que la mayoría de la gente tiene patrones de la marcha incorrectos, hace que nuestros huesos se estrechen, los músculos se…
Master Class Burgos 30 septiembre

Master Class Burgos 30 septiembre

Retomamos las Master Class mensuales de yamuna® Body Rolling en Burgos. Al igual que en anteriores ocasiones trabajaremos de forma muy general todo el cuerpo, sin embargo mi intención es que cada mes entremos más profundo en las distintas…
"Una pelota, sin la correcta educación, sólo es una pelota" Yamuna Zake

"Una pelota, sin la correcta educación, sólo es una pelota" Yamuna Zake

Hace poco me llamó una mujer preguntando si yo vendía "pelotas antidolor", no. No son pelotas antidolor. Una pelota, sólo es una pelota. Pero, si tienes la formación y los conocimientos adecuados, es mucho más que una pelota. Se…
"aprendiendo a caminar"

"aprendiendo a caminar"

Quiero compartir con vosotros el trabajo que estoy haciendo con un niño de 10 años. El día que llegó al estudio en diciembre de 2017, sus piernas estaban muy rotadas externamente y la línea interna totalmente caída, tanto que para poder…