Dedos de Gatillo

Es una condición que afecta a los tendones que flexionan los dedos de la mano. Cuando estos tendones flexores se irritan, causan inflamación formando nódulos, el tendón se queda trabado y al estirar el dedo se siente un tirón. En casos severos, el dedo no se puede estirar. Cuidar las manos y muñecas con las rutinas creadas por Yamuna Zake, estimulará el hueso en primer lugar, con ello los tendones flexores se relajarán, de esta manera se previene y alivia el “dedo gatillo”